人生を変える小さなきっかけ　 200803

レコーディングダイエットの全容が明らかに? 明日3/28放送の「ドリーム・プレス社」が楽しみ

　2008-03-27

【TBS系列】

岡田斗司夫さんによる、記録するだけのダイエット
「レコーディングダイエット」が、明日3/28(金)放送の
「ドリーム・プレス社」で詳しく紹介されるらしい。
番組予告によると、森三中の村上知子さんがダイエットに挑戦するようだ。

以前からこの「レコーディングダイエット」に興味があった私は
岡田斗司夫さんの著書「いつまでもデブと思うなよ」を読むことにした、
といいつつなかなか読めずにいたので、今回の放送を見て
ダイエットへの意欲を新たにしたいと思う。

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【関連記事】
・岡田斗司夫さんの「いつまでもデブと思うなよ」が気になる

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ドラマ「砂時計」の再放送が関西でも始まった。

　2008-03-26

【毎日放送（MBS）】

昨年の昼ドラマでついつい見てしまったのが「砂時計」だった。
小道具の使い方が印象的で、特に、物語の中心となる砂時計は
思わず欲しくなってしまうほどだった。

若い役者さんたちの活躍もよかったし、ベテラン勢もよかった。
個人的には、大森暁美さんが演じた「杏のおばあちゃん」の人柄が大好きで、
自分にもこんな「おばあちゃん」がいたらなぁ、と思いながら見ていた。

関東では既に再放送されているようだが、関西では3月21日（木）から開始。
数々の名シーンを再度見られるのが嬉しい。

※放送予定については、地域の番組表を要確認。

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ドヴォルザーク交響曲第8番の第3楽章が美しすぎる！

　2008-03-24

ドボルザークといえば、あの「家路」が入った交響曲第9番
「新世界より」が私たち日本人にとっては馴染みが深いが、
他にも馴染みやすい曲があるものだ。

通でも専門家でもない私は、聞いて即「美しい！」と
わかる曲がとても好きだ。第8番三楽章もそんな曲のひとつ。

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日本銀行（本店）を真上から見ると「円」の形をしている！（Yahoo!知恵袋より）

　2008-03-24

へぇ～！と驚いた。本当に円の形をしているのだ。
詳しくはYahoo!知恵袋をご覧いただきたいが、「円」そのものなのだ。

探せば、他にも面白い建物がたくさん見つかりそうだ。

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速読術の先生は時速１５０キロのボールを打てる？（探偵ナイトスクープ2008年3月21日放送より）

　2008-03-22

今回の探偵ナイトスクープで驚いたのが、たむらけんじ探偵の
『爆笑！小ネタ集！！』で登場した「速読術の先生」だ。

依頼内容は、「速読術の先生は“プロ野球のピッチャーが投げる
時速１５０キロのボールが見えるから打てる”という」ので、
本当に打てるのか実験してあげてください！というもの。

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豚汁を作る時、味噌に「ごはん」をすりつぶして入れると美味しいらしい

　2008-03-20

テレビで偶然みた作り方。
味噌をそのまま入れるのではなく、

１．すり鉢に、ごはんを入れて「だし汁」を少量加える
２．適度にすりつぶす
３．上記２に、味噌を加え、すりつぶす

味噌にひと工夫することよって、とろみが出て、
冷えにくく美味しい豚汁ができあがるらしい。

春とはいえ、時々肌ざむい日がまだ続いている。
こんな日には豚汁も良いかもしれない。

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100円ショップの紙製折りたたみ「本立て」が役に立つのだ

　2008-03-19

私は引っ越し族だ。30代半ばにして既に15回ほど引っ越しを経験している。
あまりにも多いので、どこへ住んでも定住する気がしない。

どんなに気に入っている土地でも、引っ越しを前提とした暮らし方になる。
そのひとつに「大型家具を持たない」ということがある。

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おなかが鳴ったら困る時、直前に「あんドーナツ」を食べると腹持ちが良い

　2008-03-17

これには科学的根拠があるわけではない。
ただ、長年の経験によると、私の場合は「あんドーナツ」が最適である。

たとえば、試験や会議を控えていて、どうしてもグーっと鳴ったら困るとき、
できるだけ直前に食べる。なるべくゆっくり噛んで食べるとさらに腹持ちが良い。

「あんパン」は、「あんドーナツ」に比べると、やや持ちが悪い。
「おにぎり」は問題外である。なぜか消化が早い。

欠点は、砂糖と油が入っているため、とても太りやすいこと。
私は学生の時あんドーナツを食べ続け、ぷっくり太ってしまった。
ダイエット中の人は決してマネしないほうがいい。

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(会といっても１人で運営。暮らしを良くするモノ探しの為に日々努力を続けている。　本とコーヒーと甘いもの、そして通販と「探偵ナイトスクープ」が好き。)

※元「人生を変えた本」です。2008年2月22日にブログ名を変更しました。

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